FAQ’s

Volgens het boek Saltfix hebben we meer zout nodig voor gezondheid en prestaties

WTF: Meer zout om te rennen?

Al jaren probeert men de zoutconsumptie terug te dringen, maar volgens Dr.

Verder lezen

WTF: Dik van de koolhydraten zegt Cortvriendt op RTL Late night

Via RTL Late night hebben we mogen vernemen van auteur William Cortvriendt

Verder lezen

Hoe blijf je gemotiveerd om te sporten?

Fit blijven is voor sommigen veel moeilijker dan voor anderen. Het betekent

Verder lezen

Word je slanker van roken?

De meeste mensen komen aan als ze stoppen met roken en daarom

Verder lezen

Kiezen voor een (erkende) opleiding

In een oerwoud aan opleidingen is het lastig overzicht houden. Moet je

Verder lezen
Hoe nuttig is een overhead squat als screen?

Hoe nuttig is de overhead squat als screen?

Screenen om mobiliteit en stabiliteit vast te stellen, screenen om blessures te

Verder lezen
>