
WTF: Meer zout om te rennen?
Al jaren probeert men de zoutconsumptie terug te dringen, maar volgens Dr.

WTF: Dik van de koolhydraten zegt Cortvriendt op RTL Late night
Via RTL Late night hebben we mogen vernemen van auteur William Cortvriendt

Hoe blijf je gemotiveerd om te sporten?
Fit blijven is voor sommigen veel moeilijker dan voor anderen. Het betekent

Word je slanker van roken?
De meeste mensen komen aan als ze stoppen met roken en daarom

Kiezen voor een (erkende) opleiding
In een oerwoud aan opleidingen is het lastig overzicht houden. Moet je

Hoe nuttig is de overhead squat als screen?
Screenen om mobiliteit en stabiliteit vast te stellen, screenen om blessures te