![Volgens het boek Saltfix hebben we meer zout nodig voor gezondheid en prestaties](https://fitasfaq.com/wp-content/uploads/2018/02/SaltFix1333x999-1024x767.jpg)
WTF: Meer zout om te rennen?
Al jaren probeert men de zoutconsumptie terug te dringen, maar volgens Dr.
![](https://fitasfaq.com/wp-content/uploads/2018/01/WTF-Cortvriendt-bij-RTL-late-night-1024x767.jpg)
WTF: Dik van de koolhydraten zegt Cortvriendt op RTL Late night
Via RTL Late night hebben we mogen vernemen van auteur William Cortvriendt
![](https://fitasfaq.com/wp-content/uploads/2018/01/neko-tai-443687-e1516397703234-1024x768.jpg)
Hoe blijf je gemotiveerd om te sporten?
Fit blijven is voor sommigen veel moeilijker dan voor anderen. Het betekent
![](https://fitasfaq.com/wp-content/uploads/2018/01/Roken-slank-1024x767.jpg)
Word je slanker van roken?
De meeste mensen komen aan als ze stoppen met roken en daarom
![](https://fitasfaq.com/wp-content/uploads/2018/01/jj-thompson-142854-e1516091110803-1024x768.jpg)
Kiezen voor een (erkende) opleiding
In een oerwoud aan opleidingen is het lastig overzicht houden. Moet je
![Hoe nuttig is een overhead squat als screen?](https://fitasfaq.com/wp-content/uploads/2018/01/fit-as-faq-overhead-squat1333x999-1024x767.jpg)
Hoe nuttig is de overhead squat als screen?
Screenen om mobiliteit en stabiliteit vast te stellen, screenen om blessures te